Bästa utflyktstipset för barnfamiljer 

Idag åkte jag och ”Lill-Elias” tillsammans med grannfrun och ”Stor-Elias” till Palstorps hage strax utanför Nyköping. Det kallad för lek- och upplevelsegård men det är nästan lite missvisande. Jag tolkade det som att det kanske var mer för mindre barn och det kan jag nu garantera att det inte bara var. Våra killar på 9 och 11 hade en jätterolig dag där de rörde på sig från första stund tills det att vi åkte hem igen. Det var minst sagt full fart på dem hela tiden och nu pratar vi fysisk aktivitet ute i friska luften.

Inte bästa bilden då det blänker en massa men kan ge ett hum om upplägget.

Entrén var 100kr för barn och 80kr för vuxna och det kändes mycket prisvärt. Man kan ha egen matsäck med sig men vi valde att köpa deras ”grillpaket”. Två grillkorvar med bröd, varm choklad och ett grillspett med marshmallows/ eller en Delicatoboll. Om man la till 10 kr fick man chorizo istället för tunna grillkorvar. Det fanns även sojakorv och kycklingkorv att välja på. Flera olika drycker (varm/kall) risifrutti, yoghurt mm fanns att köpa så det kändes som alternativen var många oavsett om man behövde komplettera fikakorgen eller om man ville handla allt på plats. 

Det finns flera olika grillplatser ute på området och ställen att kunna äta medhavd matsäck. Nu på höstlovet fanns även möjlighet att köpa nygräddade (på grillen) våfflor med pepparkakssmak, lingon och grädde…supergoda! 

Inomhus i första ladan fanns möjlighet till pingis, klätterbana, olika kast/träffa-i-prick-aktiviteter, läsning, pyssel, pussel mm Idag fanns det även möjlighet att göra talgbollar och nät med mat till fåglar.


Att göra fågelmaten kostade inget extra utan det ingick i entréavgiften. Alla aktiviteter ingick, det var bara maten man betalade extra för.


Det var lilla och stora äventyrsbanan och på båda gällde det att inte nudda marken. En del utmaningar var ganska fysiskt utmanande och bitvis fick de verkligen kämpa. Två killar som kommer sova ganska gott i natt. Två mammor också för den delen.

Några steg ut i skogen utanför den stora äventyrsbanan hittade vi svamp. Inte lite svamp utan 3 kg trattkantareller. Ingen planerad aktivitet men vi hade verkligen kul alla 4 när vi plockade svampen.

Efter alla äventyrsbanan och allt svampplockares var det dags att grilla korv och få i oss lite varm dryck. Vi hade perfekt väder, bitvis soligt men förhållandevis kallt.  3-5 grader bara och jag insåg att jag saknar ett par smidiga vattentäta lite varmare kängor. Gympaskor blev både lite blött och kallt.


Förutom allt jag redan har berättat om fanns det en lada till där man kunde hamra och spika lite plus att msn fick hoppa i hö. Det sistnämnda fick jag tyvärr inget kort på då mobilen hade lagt av pga kyla.

En riktigt rolig och mysig dag som vi alla fyra gärna gör om till våren. Jag kan starkt rekommendera Palstorps hage som utflyktsmål, perfekt på många sätt och vis.

Kram U ❤️

Annonser

Min mamma sa ofta….

När huvudet är dumt får kroppen lida. Ibland vet jag att jag kunde hålla med henne och att det låg något i vad hon sa. 

Idag gjorde jag om ordspråket… när samvetet blir stillat kommer höften protestera. Men nu är det gjort! Jag har äntligen tagit tag i de döda och torra sommarblommorna och tomatplantorna. Jag har slängt gammalt, planterat om lite som förhoppningsvis kan leva några år till i rabatterna. Det har blivit sopat på altan och grejer har burits in i förrådet. Riktigt ordentligt städat blev det och det mår mitt samvete mycket bra av. Äntligen är baksidan redo för höst, kyla och ruskväder. Jag är inte redo men baksidan är i alla fall det.

Elias hjälpte mig nu när Henrik är nere i Italien. Helt på egen hand sa han att han skulle klippa gräsmattan. Han fixar det galant, både klippning och tankning. Han tog både baksida och framsida utan att gnälla. Han var till och med ute på allmänningen och klippte ett tag så han tyckte nog det var ganska kul.

Sista jordgubben för i år?



På kvällen tog jag äntligen hand om svampen jag och Elias plockade i lördags. Den hade nästan börjat torka där ute men nu så blev den förvälld och infryst. Henrik skickade bild från Italien där han satt och tog en öl i solnedgången men jag var helt nöjd med en köpekombucha vid spisen 😜

Nu bloggar jag i pauserna i ”Bonde söker fru” och bävar inför stunden när jag måste ta mig upp ur soffan. Undra om vanliga värktabletten hjälper i natt eller om jag kommer vakna varje gång jag rör mig. Kraftiga protester från höften. Men fint på baksidan blev det ju… Lite ljung på trappan så blir det riktigt bra. Jag tar sats och fixar det en annan dag, en sån där bättre-höft-dag. Det kommer förhoppningsvis en sån innan snön faller ❤️

Stenson övar upp balansen

England, kombucha och lite gråa mörka moln…

Natten till i måndags kom vi hem från England. Vi har haft några underbara dagar tillsammans med älskade dottern som bor i Durham. Hon flyttade till London efter studenten, bodde där ett år och jobbade. Efter det flyttade hon upp till Durham där hon nu ska börja sitt tredje år på universitetet. Nathalie har alltid pratat varmt om Durham och sagt att det är så vackert och nu när jag har sett staden med egna ögon kan jag inte annat än hålla med henne. En otroligt vacker, charmig och typiskt engelsk liten småstad. 

Vi hade tre hela dagar på plats och en av dem åkte vi till Newcastle för att shoppa och se lite annat. Vi har gått och gått, närmare milen varje dag. Elias har inte gnällt en enda gång och jag har haft mina kryckor. Utan dem hade jag inte varit i närheten av att klara av dagarna på det sättet som jag gjorde. Mer värktabletter än vanligt och definitivt valkar/blåsor i händerna men de här dagarna tror jag kvalar in högst på topplistan denna sommar. Att få umgås med Nathalie under så pass lång tid, att hinna prata om allt och ingenting och att ha tid att till att bara vara tillsammans har varit ovärderligt. Det var flera år sedan sist vi var tillsammans i flera dygn. Elias hann lära känna sin syster på nytt och det var härligt att se dem gå tillsammans, kramas, busas och skratta ihop. Jag vet att Nathalie tyckte det var både kul och viktigt att få visa oss hennes Durham. Hennes vardag. Viktig tid för oss alla❤️


Underbara dagar i en vacker stad tillsammans med en älskad dotter ❤️

I måndags satt jag hemma på baksidan och njöt av solen, tänkte på allt mysigt vi hade upplevt och kände en stor lycka i kroppen. Jag hann tänka att allt kändes så oförskämt bra och att hösten kommer bli kanon. Både lite nya arbetsuppgifter, ny träning i form Tabatan på Hydrotrim, lite känsla av nystart som brukligt alla höstar plus det stora att vi snart får hem vår efterlängtade kattunge. Där i solen fick jag nästan nypa mig i armen för att känna att allt det här som gav så skön känsla var på riktigt.

Men bara någon timme efteråt dök det upp lite orosmoln och efter det har det kommit upp några till. Några lite mörkare än de andra men förhoppningsvis försvinner de snart igen så att himlen blir sådär klarblå och vacker igen. Det ena mörkgråa molnet som vi får svar på först är om vi verkligen kommer få vår kattunge som vi tingade för mer än en månad sen. Hon har börjat halta och mår visst inte så bra. Hon ska till veterinären på fredag och då får vi veta mer. Förhoppningsvis är det en reaktion på vaccinet och då försvinner det antagligen. Men ovissheten är tråkig. Fast visst, vi har inte hunnit fästa oss vid den här katten och det finns många katter som är ute till försäljning så en katt kommer vi snart ha oavsett. Vilket är tur eftersom vi har köpt allt en katt kan behöva 😂 hoppas bara, om det nu skulle behövas, att vi hittar en ny katt med samma leveransdatum…jag har ju fått semester beviljad i samma veva.

Övriga moln lämnar jag onämnda, de skingrar sig förhoppningsvis jäkligt snabbt ❤️

Idag hade jag lunchdate med Daniela, en fin vän som jag lärde känna när jag yogade hos henne i hennes studio DinBalans. Idag bytte vi ställe för lunchen, istället för MoccaDeli som har varit vårt tillhåll senaste gångerna, gick vi tvärs över gatan till ett relativt nyöppnat ställe ”Längtan”. Ni som bor i Eskilstuna och inte har varit där, gå dit! Helt enormt grymma sallader och väldigt mysig lokal. Tystare och lugnare än på MoccaDeli där det många gånger pga ljudvolymen är svårt att föra ett samtal. Vi tog varsin räksallad, kolla in dem på bilden.

Av Daniela fick jag en ny svamp-kompis. Jag ska göra ett nytt försök att tillverka egen kombucha här hemma. Förra svampen av mjölksyrebakterier jag fick började det krypa små levande saker i efter ett tag. Nu gör jag ett nytt försök och kommer återkomma om det längre fram. Om det går bra vill säga 😂

Kram U❤️

Bästa starten på semestern, Kreta ❤️🇬🇷

Vid förra inlägget tänkte jag att jag skulle skärpa mig och göra inlägg mer frekvent men så gick jag på semester och vi åkte till Kreta…och då blev det inget bloggande alls.

Vi har haft 10 varma, sköna och lata dagar nere på Kreta tillsammans med våra grannar. Vi bokade vår resa på egen hand och kunde därför styra antalet semesterdagar som vi ville. Två resdagar och 10 dagar på plats, mycket praktiskt och ganska lagom. Vi flög med Norweigan till Chania och bodde på Sun City Hotel i Agii Apostoli. Vi hittade denna pärla till hotell genom min bror som har varit där 6-7 ggr. På TripAdvisor har hotellet bara en stjärna men det är inget rättvist betyg. Ett mycket hemtrevligt hotell som har precis allt man behöver för en skön semester. Perfekt lugnt läge nära 4 fina sandstränder, nära till bussen till Chania, nästan granne med Lidl och Synka, gott om tavernor i närområdet och framförallt underbar familj som äger hotellet.

Mamma Gina, pappa Manolis och döttrarna Maria och Illiana gör allt för att du ska trivas. Jag har aldrig upplevt den vänligheten och den omtanken vid någon tidigare semester. De jobbar nästan dygnet runt och alltid med ett leende på läpparna. När vi kom tillbaka en kväll efter att ha ätit middag så haltade jag hade naturligtvis varit optimist dumt nog, och lämnat kryckorna hemma. Maria och Gina uppmärksammade detta och jag försökte på engelska förklara mina höftproblem och att jag hade opererats 6 ggr. Direkt så erbjöd sig Gina att jag skulle få låna hennes kryckor eller hennes käpp. Nu var kryckorna den modellen som gick upp under armarna och jag provade dem men de var svåra att gå med så jag lånade dem inte. Nu var det bara ett exempel, men det var många tillfällen då man märkte att de månar om sina gäster och att de gör allt för att alla är nöjda. De kommer med tips på aktiviteter och utflykter, de hjälper till att göra bokningar, de har kontakter om man vill hyra bil, de känner omgivningarna till 100% och vet vilka restauranger som är bäst för tillfället. De har drivit hotellet i 27 år och lever på att gäster kommer tillbaka år efter år och att alla ger hotellet högt betyg och sprider det till sina vänner. De behöver ingen annan reklam 🇬🇷❤️

Våra dagar bestod av att, ja…bada och vara på någon av de fina stränderna i närheten. Lata sköna dagar med mycket tid för att läsa böcker och att bada.

En dag tog vi ”The little fun train” till ett vattenland, jättekul utflykt som både barn och vuxna uppskattade. Roliga rutschkanor och skönt att slippa sanden för en dag 😀

Jag har aldrig tyckt om att åka vattenrutschkanor så jag gjorde inga undantag denna gång heller. Det räckte bra att få se hur roligt de andra hade.

Två kvällar tog vi bussen in till Chania. Jättesmidigt och billigt. Det är så vackert nere i den gamla venetianska hamnen. Vi tittade i affärer och strosade omkring. Inga större fynd gjordes men det var mysigt att bara vara i den hamla historiska miljön. En av kvällarna tog vi den långa promenaden ända ut till den gamla fyren. Det var inte det smartaste jag gjorde under semestern men utsikten och upplevelsen gjorde att det var värt att ta värken efteråt.

Det har varit en lyckad resa och nog dök det upp några tårar i ögonen när vi skulle säga hej då till Gina och familjen i söndags. Jag hoppas vi snart kan komma tillbaka ❤️ Funderar ni på att åka till Grekland så rekommenderar jag Kreta och framförallt Sun City Hotell i Agii Apostoli. Välj Norweigan eller Ryanair och ni får en mycket prisvärd och flexibel semester.

Det blev en perfekt start på semestern och nu ska jag njuta av nästan tre veckor till innan det är dags att börja jobba igen.

Kram U ❤️

Sammanfattning av de sista veckorna och ett recept på en grymt god semifreddo ❤️

Tiden rusar ju iväg och idag blev jag påmind om att det var länge sen jag skrev på bloggen. För några dagar sen fick jag också frågan om jag hade slutat att skriva men jag har faktiskt bara inte haft ork eller lust. När jag började skriva för några år sen så lovade jag mig själv att inte göra bloggen till något ”måste” utan bara något som är roligt att göra. Och det har faktiskt fungerat att hålla det på den nivån. Jag har aldrig haft dåligt samvete för att det har kunnat gå längre tid mellan inläggen ibland för att tvinga fram ett inlägg brukar inte kännas bra och då tror jag inte det blir så läsvärt heller. Problemet när det som nu går flera veckor mellan inläggen är ju att när jag väl börjar skriva så går hjärnan på högvarv för att prioritera ut vad jag ska ta med och kanske framförallt, vad ska jag utesluta? Det är ju mycket som har hänt sen jag somnade på gymmet 21 juni.

Jag har fyllt år, det har varit midsommar, jag jobbar fortfarande men får snart gå på semester. Jag har hållt i träningen och kommer till gymmet i genomsnitt 3 dagar/vecka och jag har provat på Tabata på Hydrotrim, dvs hård men asrolig vattengympa. Den provomgången gjorde att jag tecknade upp mig för en termin vattengympa med start i augusti. Jätteskoj med lite alternativ träning till styrketräningen. Jag känner att jag fick välja mellan vattengympan eller yogan på DinBalans som jag annars hade tänkt ta upp till hösten men jag testar vattengympan en termin. Yogan får mig att må väldigt bra och jag är väldigt nyfiken på just bindvävs- /pressurklasserna men det kanske blir efter årsskiftet istället. Bindväven skulle jag kunna ägna många blogginlägg åt men nu var det här inlägget ju tänkt som en liten resumé så jag hoppar över det ämnet idag. Men jag säger bara -googla på ämnet och du kommer bli lika nyfiken som mig tror jag. Häftigt nytt område i kroppen som forskarna håller på att upptäcka. Det har mycket mycket större inverkan på kroppen och hur vi mår än vad någon tidigare har kunnat drömma om. Jag har äntligen kommit mig för att göra egen ringblomssalva. Min favoritsalva som är bra till…ja typ allt. Går åt ganska fort här hemma och är lite för dyr i affären. Första omgången blev helt ok faktiskt, lite pyssel med det men helt klart värt det.

Vi var ju kattvakt till Simons gulliga Sally i två veckor vilket efter lite påtryckning och lite…kvinnlig charm kanske är fel ord…omoget tjat beskriver nog kanske situationen bättre, ja sak samma, det resulterade i alla fall i:– att den här lilla sötnosen flyttar hem till oss om några veckor ❤️ Den 29 augusti rättare sagt. Det är nästan 6 veckor dit, känns som en evighet.

Höfterna då, denna långa evighetsprocess. Jo i veckan som var fick jag äntligen göra min magnetröntgen så nu är sista undersökningen gjord och nu väntar jag på min telefontid med läkaren som jag har 1 augusti. Jag hoppas att jag då äntligen, en gång för alla, kan få besked om vad som ställer till det och vad som gör ont. Jag känner ändå nu att även fast jag har konstant ont fortfarande så är det mer hanterbart. Jag är övertygad om att det är MSM tillsammans med min träning som gör att det går så pass ok som det gör just nu. Kanske jag har blivit bättre på att lyssna på kroppen också och jag är fortfarande positivt inställd till att jag en dag slipper värken helt. I alla fall den konstanta värken.

Idag hade vi besök av min syster och hennes man. Vi har tyvärr inte setts så ofta genom åren och ibland har det gått väldigt lång tid mellan gångerna. Men efter idag hoppas jag att det blir ändring. Henrik och Sven spelade golf och jag och Carina tillbringade tiden bland annat ute vid Sundbyholm. Känslan av att känna igen sig så väl när man pratar med någon. Att inse att man tänker, känner och reagerar väldigt lika på saker och i olika situationer, det var riktigt mysigt. Tänk om jag i 45-års ålder äntligen får börja lära känna min syster. Det vore ju underbart ❤️Vi har samma intressen när det gäller så mycket. Och efter idag ser jag ännu mer fram emot Carinas och min ”Hälsokryssning” vi ska göra i höst. En 24 timmars kryssning med yoga, pilates, föreläsningar, rawfood, vegansk mat och en massa massa annat. 

Något som inte har ett dugg med hälsa att göra är efterrätten som jag gjorde till idag. En blåbärs-semifreddo! Blåbär är nyttigt i och för sig. Turkisk yoghurt är ju inte helt galet heller. Men resten av ingredienserna hamnar nog inte på någon topplista direkt. Skulle vara topplistan över goda söta saker kanske 😂 men en riktigt fräsch efterrätt som går att förbereda långt innan och som man kan variera med alla möjliga bär och frukter. Ett säkert kort helt enkelt.

Nu räcker det för den här gången. Som vanligt ett långt inlägg…

Njut av sommaren oavsett om du jobbar, har semester eller är pensionär! Jag drar till med klyschan: Fånga dagen ❤️ men det är så viktigt att komma ihåg!!

Kram från mig ❤️

Vilken galen helg

Jisses vilken intensiv och social helg det har varit. Men jisses så rolig den har varit. Samtidigt som kroppen skriker efter typ en tvärtyst retreat så ler jag med mungiporna långt upp mot öronen när jag tänker tillbaka på helgen. 

Två kvällar på raken har vi varit hos Sandra och Pelle. I fredags firade vi Pelle som fyllde och igår lördag var vi ett gäng föräldrar från Elias klass som var hemma hos dem och grillade efter årliga fotbollsturneringen för alla låg-och mellanstadieklasser i stan. Så mycket skratt och fniss som det har varit de här kvällarna var länge sen jag upplevde. Vi pratar alltså hysteriska skratt som gav kramp i magen och tårar på kinderna. Ni vet när man vaknar på morgonen och undrar vad man har gjort eftersom man är så öm i magen. Sådana långa galna skrattanfall så man nästan både kiknar och kissar på sig. Jag tackar alla goa människor som har bjudit så på sig själva och så Pelle och Sandra för deras gästfrihet!

Så nu måste snart operation förvandling börja här hemma. I lördags när vi inte visste var vi skulle samlas och grilla, hemma hos oss var ju inte ett alternativ. Vi får ju inte plats! Vi kan ha en familj här hemma på middag om vi ska sitta inomhus. Jag önskar vi kunde bjuda hem fler, att det inte ska finnas så snäva begränsningar bara för att vi måste sitta i köket och äta. Ett matrum måste till och det så snart det bara går. Det är bara Elias som ska tycka det är kul att flytta upp och…hur svårt ska det vara egentligen? Visst är det tillåtet att muta rejält i ett sånt läge? 😂

Idag hade jag mamma på besök och vi åkte ut till Simon så hon skulle få se hur hennes barnbarn bor och har det nu när han har flyttat hemifrån. Vi fikade och gosade med finaste Sally ❤️

Vi ska vara kattvakt i nästan två veckor åt henne och jag lovar att jag längtar. Äntligen ska jag få uppleva kattmys här hemma. Som jag har saknat det och som jag har längtat. Det bästa är att jag har semester första veckan, då ska det mysas och spinnas från tidiga morgon till sena kvällen.


Nu har jag suttit tillräckligt framför en skärm för ikväll och det är dags att stänga av och snart krypa ner i sängen….trots VM-finalen i hockey. Jag har jobbat bra länge med en felsökning på laget.se för att försöka förstå varför inte alla mail och utskick kommer ut till alla. Teorin är att det hamnar bland skräpposten men det är inte riktigt bekräftat än. Så felsökning och utskick för fotbollen och ett gäng vinnarmail och annat skrivande till de som har vunnit mina auktioner på Tradera. Men det jobbet genererar i alla fall en del pengar, nästan två tusen får jag in på första omgången. Riktigt skoj även fast det innebär en hel del jobb också.

Nää, ha en fortsatt trevlig söndagskväll ni som orkar vara vakna en stund till 🤣

Kram U

Från längsta inlägget till ett rent bildinlägg

2,5 vecka där det har hänt massor. Inläggen jag har påbörjat är många och de har blivit längre och längre. Eftersom jag inte fixar utmaningen att skriva kort och fåordigt så förvandlar jag all lång beskrivning till att enbart bli en summering med en massa bilder utan några längre förklaringar. Fritt fram att tolka in vad ni vill i bilderna, fråga om ni är osäkra på vad jag har haft för mig 😂 Ingen röd tråd eller bestämd ordning bara lite bilder som beskriver känslor, saker, aktiviteter, fritid och jobb.


Ha en fin söndagskväll ❤️

/ Ulrika